オンライン専門コミュニティ「ズムトーク!」

みゅう

美容・健康:みゅう(女性)

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『みゅう』

超簡単ストレッチ&筋トレ&ダンササイズ

体験1回 30分無料
その後は1,000円

PayPay、メルペイ、Amazonギフト券【2回目以降】

トークテーマ詳細

現役ダンス講師によるレッスンです。
本気の筋トレでは無く、音楽に合わせてゆっくりと楽しくエクササイズをしましょう。

 

・一人だと続けられない方に
・お仕事や家事の合間のリフレッシュに
・体力維持の為に
・ダイエットに

 

普段私がダンスレッスンでしている筋トレ&ストレッチをします。(小学生1年生でも出来ます。)

 

一緒に身体を動かして楽しく過ごしましょう!

お友達無制限招待可

※メールにてご連絡下さい

(予約定型文はこちらを参照)

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